Ma résolution ..

JE  lis sur  le site prevention-tabac.com "

"Liberez vous du fumeur qui est en vous"?

puis les explications  des effets nocifs pour la santé du tabac. Je passe assez rapidement sur "votre organisme et le tabac."

Hier, J'ai cherché et  vu des photos trés choquantes sur les graves lésions provoquées par cette addiction"cancer de la gorge, du larynx, de la bouche, du sein, des opérations,  

Pour l'instant, je suis à mon cinquième jour d'arrêt total avec des patchs comme aide au sevrage.

Et oui, il y a la dépendance, le geste qui manque,un manque certain, alors je bois du  thé, des tisanes, je mange plus (gare aux kilos) machonne de l'élastique à la menthe, suce des cachoux...J'ai trouvé une solution à ma nervosité,

  je suis ma propre conchita, ma maison brille, je cuisine des petits plats et bon gâteaux , je marche davantage

, vais voir mes copines,  passe du temps au téléphone et  vais sur mon pauvre blog  abandonné depuis quelque temps..

Je suis d'accord avec le site  internet, s'affranchir de la cigarette  est une belle réussite.Celà demande un effort important.

Peut-être  est- ce la première semaine la plus difficile , je vois bien que c'est une question de volonté car dans mon cas, le moment d'arrêter  s'est imposé trés naturellement mais  je ne peux même pas entendre le mot cig...   ou tab... ou   cend..(  j'ai  l'estomac balourd) , j'éprouve des réticences à prendre la route  (il n'y en a pas d'autre') ou se trouve le café -tabac!!!

Mais bon je pense que je ne vais pas abandonner au bout d'un mois, pour l'instant, je savoure une liberté retrouvée, une voie plus claire mais  suis plongée dans une vilaine tristesse... 

Je cherche un site sympa, plein d'humour pour me coatcher un peu  ,m'encourager  quoi!!!

je pense à mes parents qui nous citaient Alphonse Daudet dans les lettres de  mon moulin.

" Voyez- vous mes enfants, quand le blé est mur il faut le

couper, quand le vin est tiré, il faut le boire".

Ma résolution est bien là ,je ne dois pas craquer!

Merci à vous d'avoir eu la patience de me lire!